Типичные проблемы с кожей осенью
Чаще всего люди после летнего сезона обращаются к косметологу с такими симптомами:
-
сухость, тусклость, шелушение кожи;
-
выраженная пигментация;
-
расширенные поры;
-
повышенная чувствительность;
-
Покраснение;
-
морщины.
Страдает не только кожа лица, но и другие открытые части тела: шея, область декольте, кисти рук. Важно уделить внимание всем проблемным участкам, устранить недостатки и подготовить кожные покровы к зимним холодам.
Для улучшения состояния кожи в осеннее время рекомендуется соблюдать несколько простых правил.
Правило №1: очищайте и увлажняйте кожу
В холодное время эпидермальный барьер истончается, и кожа становится сухой. Поэтому выбираете мягкие средства на гидрофильной основе, чтобы не пересушить кожные покровы. После процедуры применяйте увлажняющие продукты с гиалуроновой кислотой для поддержания баланса влаги.
Правило №2: используйте пилинги
Основные задачи пилинга — убрать ороговевшие частички кожи, активизировать процесс регенерации, стимулировать неоколлагенез. В результате таких механизмов улучшается текстура кожных покров. Однако осенью выбирайте мягкие пилинги, не вызывающие раздражение.
Правило №3: не забывайте о питании кожи
При низкой температуре кожа нуждается в усиленном питании. Включите в уходовые процедуры питательные маски и средства с повышенным содержанием антиоксидантов, витаминных комплексов.
Правило №4: защищайте кожу от холода и ветра
Холодный воздух и пронизывающий ветер повреждают кожу, провоцируя ее раздражение и сухость. Используется защитные и увлажняющие средства для создания барьера от внешних воздействий. Обратите внимание на кремы с церамидами и пребиотиками: они оказывают защитную и восстанавливающую функции.
Правило №5: ухаживайте за губами и руками
Осенью кисти рук и губы страдают от сухости. Применяйте питательные кремы для рук и увлажняющие бальзамы для губ перед каждым выходом из дома, это защитит чувствительную кожу от агрессивных погодных условий.
Правило №6: защищайте кожу от солнца
Ошибочно думать, что солнцезащитные средства нужны только в знойное время. На самом деле УФ-лучи повреждают кожу и в холода. Наносите защиту на открытые участки тела, особенно при длительном пребывании на улице.
Правило №7: постепенная смена косметических средств
Переход от летнего ухода за кожей к осеннему должен быть плавным, так как резкая смена косметологических продуктов может спровоцировать стресс для кожных покровов. Вводите новые средства постепенно, давая коже время на адаптацию.
Также употребляйте достаточное количество жидкости. Это один из самых простых способов заботы о здоровье кожи, а в сочетании с уходовыми процедурами — профилактика образования морщин, пигментации.
И последний совет — используйте дома увлажнитель и очиститель воздуха. Такие меры позволят коже оставаться сияющей и мягкой.
Особенности осеннего ухода за кожей с учетом ее типа
Изложенные выше правила касаются всех типов кожи, но существуют некоторые нюансы для каждого случая.
Нормальная кожа
Главная задача — увлажнить, смягчить и защитить. Выбирайте средства с антиоксидантами. Избегайте мыла, лучше используйте продукты с кремовой текстурой. Пилинг рекомендуется проводить не чаще 1 раза в неделю.
Жирная кожа
Основная цель — увлажнить, поскольку дефицит влаги компенсируется чрезмерной выработкой себума (кожного сала). Кремы для ухода должны быть без масляной основы, а тоники — без спирта. Для увлажнения кожи используйте термальную воду, для очищения — мицеллярную.
Сухая кожа
Приоритет — успокоить, защитить, увлажнить, а также удержать влагу. Применяйте кремы с жирными кислотами, маслами. Увлажнение допускается термальной водой, но не перед прогулкой.
Комбинированная кожа
Не перегружайте кожные покровы средствами с насыщенной текстурой, которые способны вызвать эффект сального блеска в Т-области (лба, носа, подбородка). Оптимальный вариант: гиалуроновая сыворотка в сочетании с любимым легким кремом.